கேரளா விதைகள் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே செய்யும் மருந்துகள் – இயற்கை ஆயுர்வேத சுத்திகரிப்பு மற்றும் சமநிலை

அறிமுகம்:

கரேலா விதைகள், இயற்கையான புளிப்பு வலிமைக்காக அறியப்பட்டவை, இந்திய வீட்டுச் சிகிச்சைகளில் தலைமுறைகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. அவற்றின் சுத்திகரிக்கும் மற்றும் டிடாக்ஸ் பண்புகள் எளிமையான, பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள நலத்திட்ட நடைமுறைகளுக்கு மதிப்புமிக்க பொருளாக இருக்கின்றன.

முகப்பு 5 வீட்டுமருந்துகள்:

1. கரேலா விதை நீர்:
   1 டீஸ்பூன் கரேலா விதைகளை ஒரு கண்ணாடி நீரில் இரவு முழுவதும் ஊறவிடவும். வடிகட்டி காலை நேரத்தில் நிபுணர் வழிகாட்டுதலின் கீழ் குடிக்கவும்.
2. கரேலா விதை மாவு கலவை:
   மாவு செய்யப்பட்ட கரேலா விதைகளை ஆம்லா மற்றும் நீம் தூளுடன் கலந்து இயற்கை சுத்திகரிக்கும் சப்ளிமென்டாக பயன்படுத்தவும்.
3. புளிப்பு டிடாக்ஸ் பானம்:
   நசுக்கிய கரேலா விதைகளை மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சி சேர்த்து 5–7 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். வடிகட்டி சூடாக குடிக்கவும்.
4. செரிமான ஆதரவு கலவை:
   மாவு செய்யப்பட்ட கரேலா விதைகளை திரிபாலா சூர்ணா உடன் கலந்து, சூடான நீருடன் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி உட்கொள்ளவும்.
5. மூலிகை முகப்பேக்:
   மாவு செய்யப்பட்ட கரேலா விதைகளை முள்தானி மிட்டி மற்றும் ரோஜா நீருடன் கலந்து குளிர்ச்சியான, சுத்திகரிக்கும் முகப்பரிசோதனை முகமூடியை தயாரிக்கவும்.

தீர்மானம்:

கரேலா விதைகள் (புளிப்பு பீன்ஸ் விதைகள்) என்பது இயற்கை டிடாக்ஸ் மற்றும் சமநிலைக்கான எளிய வீட்டுச் சிகிச்சைகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்துறை ஆயுர்வேத பொருள் ஆகும். அவற்றின் சுத்திகரிக்கும் தன்மை மூலம், பாரம்பரிய முறையில் ஒத்திசைவு மற்றும் உயிர்ச்சத்துவத்தை பராமரிக்க உதவுகின்றன.

https://www.everayu.com/products/karela-seeds-bitter-gourd-momordica-charantia