அறிமுகம்:
ஆயுர்வேதத்தில் சங்க் ஜீரா போன்ற மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாக்கள் குணமளிக்கும் மற்றும் சுவையானவை. இந்த வாசனைமிக்க தூள் பல பாரம்பரிய வீட்டுமருந்துகளில் செரிமானம் மற்றும் சமநிலைக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கீழே சில கல்வி உதாரணங்கள் உள்ளன.
சிறந்த 5 பாரம்பரிய நன்மைகள் (கல்வி விழிப்புணர்வு):
- சரியான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்க பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது*
- வாத மற்றும் கபா தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும் வாசனைமிக்க மூலிகை*
- இயற்கை சுத்திகரிப்புக்கான வீட்டுமசாலா ஆக பயன்படுத்தப்படுகிறது*
- அதன் சூடான மற்றும் புதுப்பிக்கும் தன்மைக்காக அறியப்படுகிறது*
- தொடர்ச்சியாக பயன்படுத்தும்போது பொதுவான நலத்தை ஆதரிக்கிறது*
(கல்வி விழிப்புணர்வு உள்ளடக்கம்; மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு அல்ல.)
பாரம்பரிய வீட்டுச் சிகிச்சைகள் (கல்வி விழிப்புணர்வு):
1. செரிமான தேநீர்:
1 டீஸ்பூன் சங்க் ஜீரா தூளை கொதிக்கும் நீரில் சேர்த்து 5 நிமிடங்கள் நன்கு கொதிக்க விடவும், பிறகு வடிகட்டி குடிக்கவும்.
2. உணவுக்குப் பிறகு கலவை:
சம அளவு சங்க் ஜீரா, அஜுவைன் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் தூளை கலந்து கொள்ளவும். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு சிறிய சிட்டிகையை உட்கொள்ளவும்.
3. மூலிகை கஞ்சி:
3–4 கிராம் சங்க் ஜீரா சுர்ணாவை 200 மில்லி நீரில் கொதிக்க விடவும்; நிபுணர் ஆலோசனைப்படி எடுத்துக்கொள்ளவும்.
4. மசாலா கலவை:
சுவையை மேம்படுத்தவும் செரிமானத்தை ஆதரிக்கவும் குழம்புகள் அல்லது சூப்புகளில் சேர்க்கவும்.
5. மூலிகை பேஸ்ட்:
பாரம்பரிய வீட்டுப்பயன்பாட்டில் வெளிப்புறமாக பயன்படுத்த சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறுடன் தூளை கலந்து கொள்ளவும்.
https://www.everayu.com/products/shankhjira-churna
0 கருத்துக்கள்