பூண்டு (லாசுன்) உடன் பாரம்பரிய வீட்டுச் சிகிச்சைகள் – எளிமையான மற்றும் பயனுள்ளவை

அறிமுகம்:

பூண்டு நூற்றாண்டுகளாக வீட்டுச் சிகிச்சையாக உள்ளது. ஆயுர்வேதத்தில் இயற்கையான வெப்பம் மற்றும் சமநிலை பண்புகளுக்குப் பிரபலமாகும். வீட்டில் பூண்டை பயன்படுத்த சில எளிய, பாரம்பரிய வழிகள் இங்கே உள்ளன.

🌿 1. பூண்டு கலந்த தேன்:

4–5 நெறுக்கிய பூண்டு பற்களை 2 மேசைக்கரண்டி தேனில் கலந்து விடுங்கள். இரவில் வைக்கவும், காலை ஒரு கரண்டி சாப்பிடவும். (இம்மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்படுத்த பாரம்பரிய பயன்பாடு.)

🌿 2. பூண்டு பால்:

2–3 நெறுக்கிய பூண்டு பற்களை பால் சேர்த்து கொதிக்க விடுங்கள். ஆயுர்வேதத்தில் உடல் சமநிலைக்கும் வெப்பத்திற்கும் பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

🌿 3. பூண்டு எண்ணெய்:

நெறுக்கிய பூண்டை எள்ளெண்ணெயில் வதக்கவும். வடிகட்டி சேமிக்கவும். பாரம்பரிய வீட்டுச் சிகிச்சையில் வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

🌿 4. பூண்டு தேநீர்:

பூண்டை இஞ்சி மற்றும் எலுமிச்சையுடன் கொதிக்க விடுங்கள், இது இயற்கையான டிடாக்ஸிஃபையிங் பானமாகும்.

🌿 5. சமையலில் பூண்டு:

உடல் செரிமானத்தையும் மொத்த சுவையையும் மேம்படுத்த உங்கள் தினசரி உணவுகளில் பூண்டு சேர்க்கவும்.

https://www.everayu.com/products/garlic