அறிமுகம்
புதினா அல்லது உலர் புதினா, அதன் சுறுசுறுப்பான சுவை மற்றும் குளிர்ச்சியான தொடுதலுக்காக வீட்டு மக்கள் விரும்பும் பொருள். பாரம்பரியமாக, இது ஜீரணம், تازா உணர்வு மற்றும் தோல் சுகத்திற்கு பல எளிய வீட்டுமுறை மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3–5 பாரம்பரிய வீட்டுமுறை சிகிச்சைகள்
-
புதினா தேநீர் சுறுசுறுப்புக்கு:
1 டீஸ்பூன் உலர் புதினா இலைகளை 2 கப் தண்ணீரில் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடுங்கள். வடிகட்டி இயற்கையான குளிர்ச்சி மற்றும் ஜீரண சுகத்திற்காக குடிக்கவும். -
புதினா முகப்பேக்:
உலர் புதினா தூளை ரோஜா நீரில் கலந்து முகத்தில் 10 நிமிடங்கள் தடவி தோலை تازா மற்றும் குளிர்ச்சியாக்கவும். -
புதினா சட்னி:
உலர் புதினா, எலுமிச்சை சாறு, பச்சை மிளகாய் மற்றும் உப்பை அரைத்து பாரம்பரிய ஜீரண சட்னி தயாரிக்கவும். -
குளிர்ச்சியான பானம்:
மசித்த புதினா இலைகளை தயிர் அல்லது எலுமிச்சை நீரில் சேர்த்து ஒரு சுறுசுறுப்பான கோடை பானமாக பருகுங்கள். -
வாசனை வாயு:
சில உலர் புதினா இலைகளை சூடான தண்ணீரில் சேர்த்து மெதுவாக மூச்சு விடுங்கள், இது சுகமான வாசனை மற்றும் تازா உணர்வை தரும்.
https://www.everayu.com/products/mint-leaves
0 கருத்துக்கள்