அறிமுகம்:
உஷரா ரேவன் இந்திய வீடுகளில் பல தலைமுறைகளாக பல்வேறு ஆயுர்வேத தயாரிப்புகளிலும் எளிய வீட்டுப்பயன்பாட்டு சூத்திரங்களிலும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. பொதுவான நலனுக்காக இதைப் பயன்படுத்திய சில பாரம்பரிய வழிகள் இங்கே உள்ளன.
முக்கிய 3–5 பாரம்பரிய மருந்துகள்:
- மூலிகை சுத்திகரிப்பு பானம்:
- ½ டீஸ்பூன் உஷரா தூளை மிதமான வெந்நீருடன் மற்றும் சிறிது திரிபளா சேர்த்து கலந்து குடிக்கவும்.
- டிடாக்ஸ் ஆதரவுக்காக நிபுணர் ஆலோசனையில் சில நேரங்களில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.
- மூட்டச்சத்து ஊட்டச்சத்து கலவை:
- ரேவன் தூளை ஜீரகம் மற்றும் அஜ்வைனுடன் கலந்து கொள்ளவும்.
- உணவுக்குப் பிறகு (ஆயுர்வேத நிபுணரின் அறிவுரைப்படி) உட்கொள்ளவும்.
- குளிர்ச்சியான மூலிகை ஊறுகாய்:
- ½ டீஸ்பூன் உஷராவை இரவு முழுவதும் வெந்நீரில் ஊறவைக்கவும். காலை வடிகட்டிய நீரை குடிக்கவும்.
- பாரம்பரிய சமநிலை பேஸ்ட் (வெளிப்புற பயன்பாடு):
- உஷரா தூளை சந்தனமும் ரோஜா நீருடன் கலந்து தோல் குளிர்ச்சிக்காக பயன்படுத்தவும்.
- ஆயுர்வேதக் கலவை:
- பாரம்பரிய சமநிலைக்கான சூத்திரங்களில் குடுச்சி மற்றும் அம்லாவுடன் அடிக்கடி கலந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.
0 கருத்துக்கள்