تعارف:
املتاس (املتاس)، جسے انڈین لیبرنم (Cassia fistula) بھی کہا جاتا ہے، ایک معروف آیورویدک درخت ہے جس کے پھلوں کی پھلیاں (پھلی) بہت قیمتی ہیں۔ املتاس پھلی پاؤڈر، جو ان خشک پھلیوں سے تیار کیا جاتا ہے، ایک کلاسیکی آیورویدک چُرن ہے جو روایتی طور پر ہاضمہ، ڈیٹوکسفیکیشن، اور عمومی صحت کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
املتاس پھلی پاؤڈر کے فوائد (فائدے):
(روایتی آیورویدک دعوے – بلاگ کے لیے)
- ہاضمے کی صحت: روایتی طور پر قبض اور ہلکے مُلین اثر کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
- ڈیٹوکسفیکیشن: نظام کو زہریلے مادوں (اما) سے صاف کرنے میں مدد دینے والا سمجھا جاتا ہے۔
- جلد کی صحت: قدرتی جلد کے توازن کے لیے تراکیب میں استعمال ہوتا ہے۔
- بخار کی مدد: بخار کے دوران معاون جڑی بوٹی کے طور پر آیوروید میں ذکر کیا گیا ہے۔
- عمومی صحت: پِتّا دوشہ کو متوازن کرنے میں مدد دیتا ہے اور صحت مند میٹابولزم کو فروغ دیتا ہے۔
املتاس پھلی پاؤڈر کا استعمال کیسے کریں (روایتی):
- رات کو سونے سے پہلے 3–6 گرام گرم پانی یا دودھ کے ساتھ (کلاسیکی متون کے مطابق)۔
- ہاضمہ کے لیے تری پھلا چُرن کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔
- کچھ تراکیب میں شہد یا گھی کے ساتھ لیا جاتا ہے۔
- پِتّا توازن کے لیے آیورویدک جڑی بوٹیوں کے کڑواہٹ میں استعمال ہوتا ہے۔
(نوٹ: خوراک اور استعمال آیورویدک ڈاکٹر کی نگرانی میں ہونا چاہیے۔)
اکثر پوچھے جانے والے سوالات:
سوال 1۔ املتاس پھلی پاؤڈر کیا ہے؟
یہ Cassia fistula (انڈین لیبرنم) کے خشک پھلوں کے پاؤڈر کی شکل ہے۔
سوال 2۔ کیا املتاس قبض کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے؟
روایتی طور پر، آیوروید میں اسے ہلکا مُلین قرار دیا جاتا ہے۔
سوال 3۔ کیا املتاس طویل مدتی استعمال کے لیے محفوظ ہے؟
جی ہاں، چھوٹے مقدار میں آیورویدک ماہر کی رہنمائی میں۔
سوال 4۔ املتاس کس دوشہ کو متوازن کرتا ہے؟
بنیادی طور پر پِتّا دوشہ۔
سوال 5۔ املتاس کے دیگر نام کیا ہیں؟
اسے آیوروید میں گولڈن شاور درخت، انڈین لیبرنم، اور آرگودھا بھی کہا جاتا ہے۔
دیگر نام:
- املتاس
- انڈین لیبرنم
- گولڈن شاور درخت کے پھول
- آرگودھا (آیورویدک سنسکرت نام)
0 تبصرے