5 مؤثر گھریلو علاج پترجیواک بیج (Putranjiva roxburghii) کے استعمال سے

تعارف:

آیوروید میں، پترجیواک بیج کو اکثر گھریلو علاج میں توانائی اور قدرتی طاقت بڑھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ ذیل میں اسے اپنی روزمرہ کی روٹین میں شامل کرنے کے کچھ روایتی اور محفوظ طریقے دیے گئے ہیں۔

ٹاپ 5 فوائد:

1. مجموعی توانائی اور تجدید کو فروغ دیتا ہے۔
2. قدرتی طور پر تولیدی صحت کی حمایت کرتا ہے۔
3. طاقت اور اندرونی توازن کو برقرار رکھنے میں مددگار ہے۔
4. توانائی اور برداشت کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔
5. روایتی طور پر مجموعی صحت اور ہم آہنگی کو فروغ دینے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

گھر میں بنائے گئے علاج:

1۔ دودھ کا ٹانک:
2–3 پترجیواک بیج کچلیں، ایک گلاس دودھ میں 10 منٹ اُبالیں، اور گرم گرم پیئیں (روزانہ ایک بار)۔

2۔ شہد کا مرکب:
بیجوں کو پیس کر پاؤڈر بنائیں اور روزانہ 1 گرام شہد کے ایک چمچ کے ساتھ لیں تاکہ توانائی ملے۔*

3۔ جڑی بوٹیوں کا مرکب:
پترجیواک بیج، شاتاواری، اور اشوگندھا پاؤڈر برابر مقدار میں مکس کریں۔ روزانہ 1 چائے کا چمچ دودھ کے ساتھ لیں تاکہ تجدید ہو۔*

4۔ بھیگے ہوئے بیجوں کا قہوہ:
3–4 بیج رات بھر بھگوئیں، 2 کپ پانی میں اُبالیں، چھان کر ٹھنڈا ہونے پر استعمال کریں۔

5۔ صبح کا اسموتھی اضافہ:
اپنے اسموتھی میں قدرتی توانائی اور توازن کے لیے ایک چٹکی پترجیواک پاؤڈر ڈالیں۔

https://www.everayu.com/products/copy-of-alfalfa-seed-%E0%A4%85%E0%A4%B2%E0%A5%8D%E0%A4%AB%E0%A4%BE%E0%A4%B2%E0%A5%8D%E0%A4%AB%E0%A4%BE-%E0%A4%AC%E0%A5%80%E0%A4%9C-medicago-sativa