تعارف:
ابھراک، یا بلیک مائیکا، صدیوں سے آیوروید میں اپنی بحالی اور طاقت بڑھانے والی خصوصیات کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ خام ابھراک استعمال نہیں کیا جاتا، اس کی پروسیس شدہ شکل (ابھراک بھسما) آیورویدک روایات کی رہنمائی میں گھریلو علاج میں استعمال ہوتی ہے۔
ابھراک بھسما کے ساتھ 5 بہترین روایتی علاج:
-
توانائی اور زندگی کی بحالی کے لیے:
– ابھراک بھسما کو شہد کے ساتھ ملا کر روایتی طور پر برداشت بڑھانے والا سمجھا جاتا ہے۔ -
ہاضمے کے لیے:
– چھوٹے مقدار میں ادرک اور کالی مرچ کے ساتھ ملا کر ہاضمے کی طاقت کو بڑھاتا ہے۔ -
سانس کی مدد کے لیے:
– روایتی طور پر شہد اور تولسی کے رس کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔ -
تجدید کے لیے (راسایان):
– گھی اور دودھ کے ساتھ ملا کر اسے راسایان (تجدید کنندہ) سمجھا جاتا ہے۔ -
عام کمزوری کے لیے:
– روایتی طور پر شلاجیت یا اشوگندھا کے ساتھ طاقت بڑھانے والے ٹانک کے طور پر لیا جاتا ہے۔
(دستخط: یہ روایتی آیورویدک استعمالات ہیں۔ استعمال سے پہلے ہمیشہ کسی ماہر سے مشورہ کریں۔)
0 تبصرے