تعارف:
امبا ہلدی مکمل (Curcuma aromatica) صدیوں سے بھارتی گھروں اور آیورویدا کا حصہ رہی ہے۔ اس کی جڑیں تازہ پیسی جاتی ہیں یا خشک کر کے پاؤڈر بنایا جاتا ہے تاکہ مختلف استعمالات کے لیے۔
گھر کے علاج:
-
دلہن کی چمک کے لیے:
– پسی ہوئی امبا ہلدی کو چندن اور گلاب کے پانی کے ساتھ ملا کر اُبٹن کے طور پر لگائیں۔ -
دھبوں اور کیل مہاسوں کے لیے:
– شہد کے ساتھ بنایا گیا پیسٹ متاثرہ جگہوں پر لگائیں۔ -
چھوٹے زخموں کے لیے:
– گھی کے ساتھ پیسٹ جلدی شفا کے لیے باہر لگائیں۔ -
بالوں کے لیے پیک:
– پاؤڈر کو ایلو ویرا یا دہی کے ساتھ ملا کر سر کی کھوپڑی پر لگائیں۔ -
ڈیٹوکس سپورٹ کے لیے:
– آیورویدک رہنمائی کے تحت بہت کم مقدار میں گرم پانی کے ساتھ قہوہ۔
0 تبصرے