تعارف:
اوِپتّیکار چُرنہ صدیوں سے آیوروید میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہاں کچھ روایتی طریقے ہیں جن سے اسے گھروں میں استعمال کیا جاتا ہے۔
علاج:
-
پِتّا کے توازن کے لیے (لوک استعمال):
– کھانے کے بعد نیم گرم پانی کے ساتھ چھوٹا مقدار لیا جاتا ہے۔ -
ٹھنڈک کے لیے:
– آیورویدک ہدایت کے مطابق دودھ کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ -
ہاضمے کی مدد کے لیے:
– گھی کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے (لوک رواج)۔ -
ہلکے پن کے لیے:
– آسانی سے لینے کے لیے شہد کے ساتھ ملا ہوا۔ -
روایتی مرکب کے لیے:
– ہاضمے کی بہتری کے لیے تری پھلا کے ساتھ ملا کر۔
0 تبصرے