تعارف:
چقندر پاؤڈر کو گھروں میں غذائیت اور صحت کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ یہاں کچھ آسان نسخے ہیں۔
علاج:
- توانائی کا مشروب: 1 چمچ چقندر پاؤڈر کو لیموں پانی اور شہد کے ساتھ مکس کریں۔
- ہاضمے کی مدد: پاؤڈر کو مکھن دودھ اور زیرہ کے ایک چٹکی کے ساتھ مکس کریں۔
- جلد کا پیک: پاؤڈر + دہی + شہد، قدرتی چہرے کے ماسک کے طور پر استعمال کریں۔
- ڈیٹوکس مکس: چقندر پاؤڈر + گاجر کا رس صفائی کے لیے۔
- مدافعتی مشروب: ہلدی اور ادرک پاؤڈر کو گرم پانی میں ملا کر استعمال کریں۔
0 تبصرے