تعارف:
دشمول صرف ایک آیورویدک مرکب نہیں ہے — یہ دس تجدید کرنے والی جڑوں کا ایک طاقتور مجموعہ ہے جو صدیوں سے ہندوستانی روایتی علاج کا حصہ رہی ہیں۔ نیچے چند لوک طرز کے آیورویدک استعمال دیے گئے ہیں جن پر آپ کسی ماہر سے بات کر سکتے ہیں۔
گھریلو علاج (روایتی اور تعلیمی استعمال کے لیے):
-
دشمول کا قوہ (کواٹھ):
– 1 چائے کا چمچ دشمول کو 2 کپ پانی میں اُبالیں، آدھا کر دیں، چھان لیں، اور گرم گرم استعمال کریں (ماہر کی رہنمائی کے مطابق)۔ -
جڑی بوٹیوں کی بھاپ تھراپی:
– دشمول کو اُبلتے ہوئے پانی میں ڈالیں اور بھاپ کو سانس کے ذریعے لیں تاکہ آرام دہ جڑی بوٹیوں کا تجربہ ہو۔ -
آیورویدک تیل کی تیاری:
– دشمول کو تل کے تیل میں رات بھر بھگوئیں، ہلکا گرم کریں، اور آرام دہ مساج کے لیے بیرونی طور پر لگائیں۔ -
جڑی بوٹیوں کا غسل مکس:
– دشمول پاؤڈر کو ملتانی مٹی اور گلاب کے پانی کے ساتھ مکس کریں؛ جڑی بوٹیوں کا جسمانی پیک کے طور پر استعمال کریں۔ -
تجدید کا مکس:
– توانائی کو متوازن کرنے والے جڑی بوٹیوں کے مکس کے لیے اشوگندھا یا گدوچی پاؤڈر کے ساتھ ملائیں (رہنمائی کے تحت)۔
https://www.everayu.com/products/dashmool
0 تبصرے