. جنسنگ چائے (قدرتی توانائی کا مشروب):
آدھا چمچ جنسنگ عرق کو گرم پانی میں ڈالیں، شہد شامل کریں، اور روزانہ ایک بار پیئیں۔
2. جنسنگ دودھ کا مرکب:
سونے سے پہلے آدھا چمچ جنسنگ پاؤڈر گرم دودھ کے ساتھ ملائیں۔ روایتی طور پر سکون بخش توانائی کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
3. جنسنگ اسموتھی:
جنسنگ پاؤڈر کو کیلا، بادام کا دودھ، اور شہد کے ساتھ ملا کر تازہ دم کرنے والا صبح کا مشروب بنائیں۔
4. جنسنگ اور شہد کا مرکب:
شہد اور جنسنگ پاؤڈر برابر مقدار میں ملائیں؛ روزانہ ایک چمچ روایتی توانائی بخش ٹانک کے طور پر استعمال کریں۔
5. جنسنگ فیس پیک (بیرونی استعمال):
جنسنگ پاؤڈر کو گلاب کے پانی اور ایلو ویرا جیل کے ساتھ ملائیں؛ تازہ دم چمک کے لیے 10–15 منٹ لگائیں۔
https://www.everayu.com/products/ginseng-powder-american
0 تبصرے