تعارف:
Hridyaranaw Ras جي آيورويڊڪ حڪمت کان متاثر، اهي گهر وارا علاج متوازن روزاني زندگيءَ جو حصو بڻائي سگھجن ٿا ته جيئن توانائي ۽ قدرتي صحت جي مدد ٿئي.
مٿيان 5 علاج:
- ارجونا جو ڪڍڻ: ارجونا جي ڇل کي پاڻي ۾ اُباليو؛ اندروني طاقت جي مدد لاءِ ٿورو گرم پيئو.
- گي + ماکي جو ميلاپ: برابر مقدار ۾ گي ۽ ماکي (بغير گرم ڪيل) ملائي تجديد لاءِ.
- آملہ جو رس صبح جو مشروب: قدرتي توانائي لاءِ روزانو آملہ جو رس وٺو.
- اشواگندھا کير: اشواگندھا پائوڊر کي گرم کير ۾ ملائي توانائي جي مدد لاءِ.
- گُدوچي چانهه: گِلوِيءَ جا ٽڻڪا پاڻي ۾ اُباليو ۽ صحت لاءِ گرم پيئو.
مکيه فائدا:
- قدرتي طاقت ۽ توانائي جي مدد ڪري ٿو
- اندروني تجديد کي فروغ ڏئي ٿو
- متوازن ميٽابولزم کي همٿائي ٿو
- قدرتي طور تي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو
- آيورويڊڪ روزاني معمول کي مڪمل ڪري ٿو
0 comments