تعارف:
سمرتيساگر راسا جي جزن کان متاثر، هي سادا آيورويڊڪ علاج قدرتي طور تي سڪون، توجه ۽ توانائي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
مٿيان 5 علاج:
- برهمي چانهه: برهمي جا پن پاڻي ۾ اُباليو؛ صفائي لاءِ صبح جو پيئو.
- اشواگندھا کير: سُتل کان اڳ گرم کير ۾ 1 چمچ اشوگندھا پائوڊر ملائي.
- ماکي-گي جو ميلاپ: ڪچي ماکي ۽ گي جو برابر حصو ملايو توانائي ۽ دماغ جي پرورش لاءِ.
- جاتامانسي جو ڪڍاڻو: جاتامانسي جي جڙ کي رات جو ڀڄايو؛ صبح جو سڪون لاءِ پيئو.
- تلسي ۽ الائچي چانهه: توجه برقرار رکڻ ۽ جذباتي توازن ۾ مدد ڪري ٿو.
مکيه فائدا:
- ذهني سڪون کي قدرتي طور تي سپورٽ ڪري ٿو
- صفائي ۽ توجه کي بهتر بڻائي ٿو
- زندگيءَ جي توانائي ۽ ڌيان کي وڌائي ٿو
- سادو، محفوظ آيورويڊڪ گهريلو طريقا
0 رايا