تعارف
اڏلسا (واسا) جا پن ڳلي ۽ ڦڦڙن جي صحت لاءِ رواجي گهر جي علاج ۾ مشهور آهن. هتي ڪجهه آسان گهر وارا طريقا آهن جن سان ان جا فائدا حاصل ڪري سگهجن ٿا.
مٿيان 5 علاج
- اڏلسا پنن جو ڪڍا: 5-6 اڏلسا جا پن پاڻي ۾ اٻاڙيو جيستائين اڌ گهٽجي وڃن. قدرتي آرام لاءِ گرم پيئو.
- اڏلسا ماکي سان: اڏلسا جو عرق هڪ چمچ ماکي سان ملايو ڳلي جي آرام لاءِ.
- اڏلسا ٻاڦ ساهه ۾ وٺڻ: اڏلسا جا پن اُباليندڙ پاڻي ۾ شامل ڪريو ۽ قدرتي صفائي لاءِ ٻاڦ ساهه ۾ وٺو.
- اڏلسا ۽ تولسي جو ميلاپ: تنفسي مدد کي وڌائڻ لاءِ اڏلسا ۽ تولسي جا عرق گڏ ڪريو.
- اڏلسا ڪڍا: اڏلسا، Mulethi، ۽ لونگ کي اُباليندڙ پاڻي ۾ شامل ڪريو؛ صحت برقرار رکڻ لاءِ گرم گرم پيئو.
مکيه فائدا
- صاف ساهه کڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو
- صحت مند ڳلي جي حمايت ڪري ٿو
- قدرتي طور تي جسم مان زهرن کي خارج ڪرڻ کي فروغ ڏئي ٿو
- مڪمل تنفسي صحت ۾ مدد ڪري ٿو
- قدرتي طور تي صحتمند مدافعتي نظام کي وڌائيندو آهي
0 رايا