تعارف:
اندرجاو مٺو پائوڊر نسل در نسل هندستان ۾ گهريلو آيورويڊڪ علاج رهيو آهي. ان جي نرم فطرت ۽ قدرتي ٿڌڪ خاصيتون روزاني گهر ۾ استعمال لاءِ مڪمل آهن. هيٺ ڪجهه روايتي، سادا طريقا ڏنل آهن جن سان توهان ان کي پنهنجي صحت جي روٽين ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.
1. اندرجاو جڙي ٻوٽي وارو مشروب
1 چمچ اندرجاو مٺو پائوڊر گرم پاڻي ۽ ماکي سان ملايو. روايتي طور تي قدرتي توازن ۽ تازگي لاءِ ورتو ويندو آهي.
2. اندرجاو ۽ آملہ جو ميلاپ
اندرجاو پائوڊر ۽ آملہ پائوڊر (1:1 تناسب) گڏ ڪريو. ٿڌي پاڻي سان ملايو ۽ تازگي لاءِ استعمال ڪريو.
3. اندرجاو ڀڄايل پاڻي
1 چمچ اندرجاو پائوڊر کي هڪ گلاس پاڻي ۾ رات جو ڀڄايو. ڇاڻيو ۽ صبح نرم ڊٽوڪس لاءِ پيئو.
4. اندرجاو ٿڌو پيسٽ (ٻاهرين استعمال)
اندرجاو پائوڊر کي گلاب جي پاڻي سان ملايو. ان کي چمڙي تي لاڳو ڪريو ان جي قدرتي سڪون ڏيندڙ ۽ تازگي بخش اثر لاءِ.
5. اندرجاو جڙي ٻوٽي وارو مکڻ (روايتي استعمال)
اندرجاو پائوڊر جو ½ چمچ مکڻ جي هڪ گلاس ۾ ملايو ۽ کاڌي کان پوءِ روايتي ٿڌي تجربي لاءِ پيئو.
مکيه 3 اهم فائدا:
- قدرتي طور تي هاضمي ۽ اندروني توازن کي سپورٽ ڪري ٿو.
- ٿڌڪ ۽ تازگي کي وڌائيندو آهي.
- روايتي طور تي نرم صفائي ۽ صحت لاءِ استعمال ٿيندو آهي.
0 رايا