تعارف
آملا هڪ گهڻ رخي جڙي ٻوٽي آهي جيڪا صديون کان ڀارتي گهرن ۾ استعمال ٿيندي آهي. هتي سادي، محفوظ گهريلو استعمال آهن جيڪي رواجي آيورويڊڪ حڪمت تي ٻڌل آهن.
🌱 مٿيان 5 رواجي گهريلو استعمال
- آملا وار پيڪ: آملا پائوڊر کي ڀرنگراج ۽ ناريءَ جي تيل سان ملايو غذائيت ڏيندڙ پيست لاءِ.
- قدرتي چهري جو ماسڪ: آملا پائوڊر کي ڏهي يا گلاب جي پاڻي سان ملايو ٿڌو ڪندڙ ماسڪ لاءِ.
- آملا مشروب: 1 چمچ آملا پائوڊر کي گرم پاڻي ۽ ماکي سان شامل ڪريو تازگي بخش صبح جو مشروب لاءِ.
- آملا چُرنا مڪس: آيورويڊڪ توازن جي مدد لاءِ ٽرپھلا سان ملايو.
- آملا سان ڀريل تيل: آملا پائوڊر کي تل جي تيل ۾ ڪجهه ڏينهن لاءِ ٻوڙيو ۽ وار جي تيل طور لاڳو ڪريو.
🔗 سفارش ڪيل پراڊڪٽ لنڪ
👉 دريافت ڪريو آملا پائوڊر (Emblica officinalis) – وار ۽ صحت لاءِ خالص آيورويڊڪ ميوو.
0 رايا