5 رواجي علاج امرتس پھلي (سنھري برسات جو وڻ جا ٻج) سان

تعارف:
املتاس فلي صديون کان آيويڊا ۽ روايتي دوائن ۾ استعمال ٿيندو رهيو آهي. ان جون نرم قبض آور ۽ ٿڌي ڪندڙ خاصيتون ڪيترن ڀارتين خاندانن ۾ گهريلو علاج بڻجي ويون آهن.

گهر جا علاج:

1. قبضي لاءِ:
   – پوڊن جو پلپ گرم پاڻي ۾ ڀڄي، رات جو ورتو وڃي.
2. صفائي لاءِ:
   – صفائي لاءِ ٽرپھلا سان ڪڍو.
3. بخار جي آرام لاءِ:
   – روايتي ڪڍا جيڪو املتاس جي پلپ سان تيار ڪيو ويو آهي.
4. چمڙي جي مدد لاءِ:
   – گلاب جي پاڻي سان ٻاهرين طور تي لڳايل پيٽ.
5. پتا جي توازن لاءِ:
   – پوڊ پلپ گي ۽ ماکي سان ملائي.