خشڪ کنگهه لاءِ آيورويڊڪ گهر جا علاج

Ayurvedic home remedies for dry cough - Nutrixia Food

جيڪڏهن توهان خشڪ کنگهه ۾ مبتلا آهيو، ته هي اثرائتا آيورويڊڪ گهر جا علاج آزمائي ڏسو:

  • سُمهڻ کان اڳ گرم کير ۾ هلدي ۽ ماکي وٺو. هي هڪ قدرتي اينٽي بايوٽڪ طور ڪم ڪري ٿو.
  • هلدي جو پائوڊر ماکي سان ملايو ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا استعمال ڪريو.
  • سوزش گهٽائڻ لاءِ موليٿي (لائڪورائس) جا لوڄينجز استعمال ڪريو.
  • ڪافي يا چانهه ٺاهڻ لاءِ بنيادي پاڻي طور سونف (ساؤف) جو ڪڍاڻو استعمال ڪريو.
  • ادرڪ ۽ ماکي ملائي ٺهيل قدرتي کنگهه جي شربت سان پنهنجي متاثر ٿيل ڳلي کي آرام ڏيو. ادرڪ جو هڪ ٽڪرو (چمڙي کان پاڪ) پاڻي ۾ اُباليو. ڇاڻيو ۽ 1 چمچ ماکي ملائي استعمال ڪريو. ان جي سوزش مخالف خاصيتن لاءِ پاڻي سان ڇڙڪيل ادرڪ جا ننڍا ٽڪرا به چٻائي سگهو ٿا
  • گلن جي خارش کان آرام لاءِ گرم پاڻي يا چانهه ۾ دارچيني جو پائوڊر جو هڪ چٽڪڙو شامل ڪريو
  • تلسي (تلسی جا پن)، ادرڪ ۽ ماکي جي چانهه پيئو
  • تلسي جا پن سڄو ڏينهن چٻائڻ سان تڪڙي صحتيابي ٿئي ٿي

بلاگ ۾ ذڪر ڪيل شيون

خريد ڪرڻ لاءِ لنڪ- 

هلدی

موليٿي (لائڪورائس)

سونف جا ٻج

سونف جا ٻج جو پائوڊر

سونف جو تيل

ادرڪ جو پائوڊر

دارچيني جو پائوڊر

تلسي جا پن جا پائوڊر

 

0 رايا

راءِ ڇڏي وڃو

مهرباني ڪري نوٽ ڪريو، تبصرا شايع ٿيڻ کان اڳ منظور ٿيڻ گهرجن.