تعارف:
پنرنووا انهن دائمي جڙي ٻوٽين مان هڪ آهي جيڪا نسل در نسل گهر جي روايتي صحت جي طريقن جو حصو رهي آهي. ان جي تجديد ڪندڙ ۽ ڊٽوڪس ڪندڙ خاصيت ان کي جڙي ٻوٽي وارن مشروبات، چانهن، ۽ قدرتي ميلاپ ۾ هڪ اهم جز بڻائي ٿي.
مکيه 3–5 فائدا:
- روايتي طور جسم جي توازن ۽ زندگيءَ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- قدرتي صفائي ۽ تجديد جي مدد ڪري ٿو.
- عام توانائي ۽ طاقت کي وڌائي ٿو.
- آيورويڊڪ گهر جي علاج ۾ ڊٽوڪس سپورٽ لاءِ عام طور استعمال ٿيندو آهي.
- قدرتي طور تي جسم کي تازگي ۽ توانائي ڏئي ٿو.
گهر ۾ ٺهيل علاج:
1️⃣ جڙي ٻوٽي جو ڪواٿ (Herbal Decoction):
1 چمچ پنرنووا جڙي ٻوٽي کي 200 ملي ليٽر پاڻي ۾ اُباليو جيستائين اهو اڌ ٿي وڃي. ڇاڻيو ۽ گرم پيئو (ماهر جي صلاح موجب).
2️⃣ پنرنووا چانهه:
پنرنووا پائوڊر کي گرم پاڻي ۾ شامل ڪريو، 5-10 منٽن تائين ڇڏي ڏيو، ۽ تازگي بخش جڙي ٻوٽي واري انفيوژن طور پيئو.
3️⃣ پنرنووا + تولسي جو مشروب:
پنرنووا کي تولسي جي پنن سان پاڻي ۾ ملائي اُباليو ۽ ٿڌو ڪريو. آيورويڊا ۾ استعمال ٿيندڙ هڪ روايتي جڙي ٻوٽي وارو مشروب.
4️⃣ پنرنووا چهري جو پيڪ (ٻاهرين استعمال لاءِ):
پنرنووا پائوڊر کي گلاب جي پاڻي سان ملائي چمڙي جي روايتي صفائي لاءِ چهري جي ماسڪ طور لاڳو ڪريو.
https://www.everayu.com/products/punarnava-tarvine-boerhavia-diffusa
0 رايا