تعارف:
مليٿِي، يا لِڪورِس، پنهنجي قدرتي مٺڙي ذائقي ۽ سڪون ڏيندڙ خاصيتن سبب قديم گهريلو علاج ۾ استعمال ٿيندي رهي آهي. هتي سادي ۽ وقت آزمودہ طريقا آهن جن سان توهان روزاني صحت جي معمول ۾ سٽ مليٿِي استعمال ڪري سگهو ٿا.
مکيه 3–5 فائدا:
- قدرتي طور ڳلي ۽ ساهه کڻڻ جي آرام کي سپورٽ ڪري ٿو.
- سڪون ۽ تجديد کي فروغ ڏئي ٿو.
- جڙي ٻوٽين وارن مشروبات ۾ قدرتي مٺاس طور ڪم ڪري ٿو.
- تازگي ۽ توانائي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- قدرتي طور تي جسم ۽ ذهن کي سڪون ڏئي ٿو.
گهر ۾ ٺهيل علاج:
1️⃣ جڙي ٻوٽي چانهه:
مليٿِي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو تلسي ۽ ادرڪ سان گڏ پاڻي ۾ اُباليو. ڇاڻيو ۽ گرم گرم پيئو هڪ سڪون ڏيندڙ روايتي مشروب طور.
2️⃣ مليٿِي ۽ ماکي جو ميلاپ:
مليٿِي پائوڊر کي ماکي سان ملائي روزانو هڪ ڀيرو قدرتي مٺاس ۽ سڪون لاءِ استعمال ڪريو.
3️⃣ مليٿِي جو ڪواٿ (دڪشن):
½ چمچ مليٿِي پائوڊر 200 ملي ليٽر پاڻي ۾ اُباليو، اڌ تائين گهٽايو، ڇاڻيو، ۽ گرم پيئو (ماهر جي صلاح موجب).
4️⃣ چمڙي کي سڪون ڏيڻ وارو پيستو (ٻاهرين استعمال لاءِ):
مليٿِي پائوڊر جو پيستو گلاب جي پاڻي سان ٺاهي چهري تي لڳايو روايتي چمڪ ۽ تازگي لاءِ.
0 رايا