گلاب خوبصورتی اور محبت کی علامت ہیں۔ گلاب کی خوشبو ایک پرسکون اور دلکش احساس دیتی ہے، لیکن گلاب صرف خوبصورت نہیں ہیں، گلاب کے پتّے، تیل، اور پانی کے نکالے گئے اجزاء بے شمار فوائد رکھتے ہیں۔
گلاب کے 10 صحت کے فوائد درج ذیل ہیں-
1. وزن میں کمی-
یہ میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے اور جسم سے زہریلے مادے صاف کرنے میں مدد دیتا ہے، جس سے وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
2.جلد کے مسائل-
گلاب کا پانی حساس جلد کی خارش کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے، چکنی جلد کو متوازن کرتا ہے، جلد کو نرم اور تروتازہ بناتا ہے۔ یہ ایک اچھا قابض ہونے کے ساتھ ساتھ گہری صفائی اور جلد کو تازہ کرنے والا بھی ہے، جس سے آپ قدرتی طور پر جوان نظر آتے ہیں۔ چونکہ گلاب کے پتّے اینٹی آکسیڈنٹس اور جراثیم کش مرکبات رکھتے ہیں، یہ جلد کو سکون پہنچاتے ہیں اور زیادہ خارش اور جلن سے راحت دیتے ہیں۔
علاج:
گلاب کے پانی کی چند بوندیں (خاص طور پر آپ کی روزمرہ کی جلد کی دیکھ بھال کے بعد) چمکدار اثر دیتی ہیں اور جلد کو غذائیت فراہم کرتی ہیں۔ تاہم، نتائج دیکھنے کے لیے اسے باقاعدگی سے استعمال کریں۔
دانے کا علاج-
اگر آپ مہاسوں سے پریشان ہیں اور قدرتی علاج تلاش کر رہے ہیں تو گلاب کا پانی آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ یہ نہ صرف ایک اچھا موئسچرائزر ہے بلکہ گلاب کے پتّے جراثیم کش خصوصیات رکھتے ہیں جو مہاسوں کو خشک کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ اس کے علاوہ، فینائل ایتھانول، جو ایک جراثیم کش مرکب ہے، گلاب کے پانی کو مہاسوں کے خلاف مؤثر بناتا ہے۔
- مہاسوں کے علاج کے لیے نسخہ-رات کو میتھی کے چند بیج پانی میں بھگوئیں اور پھر گلاب کے پانی کے ساتھ باریک پیسٹ بنا لیں۔ اسے چہرے پر لگائیں، 20 منٹ کے لیے چھوڑ دیں اور پھر ٹھنڈے گلاب کے پانی سے دھو لیں۔
- چکنی جلد کے لیے نسخہ-آدھا کپ گلاب کے پتّے، ایک مٹھی پودینہ اور 2 کھانے کے چمچ لیموں کا رس مکس کریں۔ یہ غسل اضافی چکنائی دور کرنے اور داغ دھبے روکنے میں مدد دیتا ہے۔ (اگر آپ کو لیموں کا رس جلن دیتا ہے تو آپ اسے سفید سرکہ سے بدل سکتے ہیں)۔
- جلد کو نمی دینے کے لیے نسخہ-
- گلاب کے پتّے اور دہی کا ماسک: گلاب کے پتّے، بیسن (چنے کا آٹا)، دہی اور گلاب کے پانی کو ملا کر گاڑھا پیسٹ بنائیں۔ تمام ماسک کی طرح اسے چہرے پر لگائیں، خشک ہونے دیں اور پھر دودھ سے دھوئیں، دودھ کے بعد ٹھنڈے پانی سے دھوئیں۔
- شہد اور گلاب کا ماسک: 6-8 گلاب کے پتّے ایک گھنٹے کے لیے بھگوئیں، پھر انہیں کٹورا یا موٹر میں کچل لیں۔ ایک چائے کا چمچ سادہ دہی اور ایک چائے کا چمچ کچا شہد گلاب کے پتّوں کے ساتھ مکس کریں اور چہرے پر لگائیں۔ ماسک کو 10-15 منٹ کے لیے چھوڑ دیں، پھر دھو لیں۔ اگر آپ کی جلد چکنی ہے تو آپ تھوڑا سا لیموں کا رس بھی شامل کر سکتے ہیں۔
